第三章:高效记忆篇

第五节:记忆软件训练(4):意义记忆训练

所谓的意义记忆,就是既不是以文字读音为记忆载体,也不是以文字形象为记忆载体,而是用的大脑的内语言为载体的记忆。它是由对文字理解的“想法”和“闪念”组成的。也就是说,当你读完一篇文章之后,意义记忆法就是把你头脑中对于文字的理解用自发闪念的形式提炼出来。把这种记忆方式锻炼起来,对学习和生活中是非常有用的。

这种记忆方法主要用在不需要一字不差的背诵,而是需要掌握文字要说明的观点、方法、或者精髓的材料上。这种记忆方法的特点是:

不需要特别的辅助步骤。无论你是用速读,还是用普通阅读,对文字的理解,都已经同步的储存在了大脑中。所以不需要像机械记忆法那样,还得把文章发音读一遍,只是把文章阅读完就够了。

回忆的时候,非常快捷。因为用的是大脑的内语言,不需要发音,而纯粹的是以大脑的“想法”和“闪念”进行的。这比发音回忆要快上不止十倍。一般一页文字往往在十秒之内就回忆完了。

训练熟练之后,可以边阅读,边回忆,回忆并不会影响阅读进度,反而能促进理解。这样一本书读完,就可以掌握其要点,并且和其他人侃侃而谈了。

反复的练习,即使不经过速读训练,也能让理解加速,从而让整个阅读效率提高。

所以,要想实现以上目的,音读切断技巧是必不可少的。训练之前,一定要掌握此技巧。

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