以下来自于论坛用户kir*****4 的分享:
也是月大的老学员了,我也是那种从小就没有形象思维的人,从小睡前就没在眼前看到过东西,更别提什么图像自己会动了,现在年纪27,早过了初高中那个黄金年纪。但是,用最新版的软件,居然把自己的右脑开发出那么一点来了!几年前虽然到达了慧觉E级,甚至到了E后面的等级,但也局限于在慧觉的过程中看到/感受到图像的感觉。总是听着月大在直播里说的右脑的境界眼馋,因为我一听到就明白,这是我没有体会过的境界,诸如“脑袋里出来一个不知道什么的图像就把东西理解了”,这种神奇体验,我在日常里可是从来没有过。
先说一下现在达到什么状态,现在平时的时候都是脑中的图像,但是平时能够感受到大脑中的图像在动,虽然可能不清晰,就是在动,但是如果要静下来,比如训练各种项目的时候,图像就会稳定清晰起来,而且伴随着闪念对他的自动解析和提醒,这个图像就会开始变来变去。特别是在练右脑板块的时候,当我进入状态,而且注意力稳定下来之后,耳朵就会开始嗡嗡嗡地叫起来(后来月大说这是一种刻意用力的表现,我意识到这个慢慢地就不会了),然后看到很多图像,如果我注意力稳定之后,就会突然有一瞬间,好像掉进这个图像思维的世界里去了,就像是身临其境感受到的图像,掉进了那个“时空“,这在慧觉的时候感觉更为明显。然后就是各种光怪陆离的经历,总之就是五感一起随着形象而来(这种原来只有在静下来做慧觉的时候才有)。生活中在读文献,想问题的时候,也会有形象思维来帮你,可以越过一大堆闪念(可能是图片闪念一起出现),甚至直接跳过理解步骤,虽然这种以前E级的时候也能做到,但是现在的理解更加彻底,甚至在闪念的同时,已经把实验步骤自己动了一遍。比较神奇的是,原来做实验的时候,经常丢三落四,非常马虎,也被老师骂过很多次,但是现在只要做实验,落下东西了,就会浮现形象来自动提醒你,然后现在做实验居然从来不错,结果也好看了很多。
怎么练的,我觉得新版软件功不可没,得感谢月大的逐步更新换代,现在的软件真的是让人在“玩着练”,有时候想玩手机了,就想着不如练两个右脑项目,那个新版的4k图像叫一个生动逼真,看着就很有兴趣。还有那个旋转的圆,我第一次练就体会到了什么是“图像自己动起来”,这让我非常兴奋,所以当时每天至少要看那个圆二十分钟。在第三天的时候,就发现看完圆之后,静静地体会旋转的感觉,马上就有一个完整的脑内成像出来,记得当时看的是一个黄色的点,然后慢慢地就自动出来一个情景,好像自己在金字塔下,很多劳工在用原木运石头去建金字塔,和我慧觉状态很深的时候的图像都差不多,当时非常兴奋。后面也坚持练了1个月。不仅是脑力的那个旋转,记忆的、速度的练眼睛的旋转我都练了个遍。在后面心像的时候,直接把速读那个练眼睛的和瞬间记忆的拿来练视觉残留,让大脑习惯这种复杂的图像。在练了半个月之后,我感觉睡觉脑子里总是自动在想一些形象,但是什么不清楚,睡眠也没那么好了。由于我前面几年的注意力等功夫的加持,对于这种现象我也能让身体自己去接受。在后面注意力更加集中的时候,睡眠质量也不断提高,甚至只睡7个小时就自动醒来睡不着了。
最大的质变来自于对图像的记忆模块的坚持训练,就是那个让你看十几个图形然后会议的模块。原来是根本没有这个脑力项目的,只有那个练视觉残留和心像平台的,但是这些对于我们这种平时压根没有眼前成像能力的人来说基本上就是不归路。但是现在这个图像记忆模块,无论是有没有眼前成像的人都可以练,它凭借的是回忆的时候你回忆到那个形象时候的感觉,而且回忆这件事是完全不用力、不用刻意想象的(根据训练说明练熟练了就明白这个意思)。这一块对于我们这种右脑菜鸡是可以勤能补拙的,所以我体会到这种完全不用力的脑中回忆图像的感觉后,回忆图像的那个练习30个图像,回忆出20个来,每天10次,这个过程中,我也感觉到了一种特殊的类似慧觉状态的状态,就是自己如果长期全身放松但全神贯注地等待图像的时候,时间一长就会进入到感受不到自己的身体感觉的状态中,这时候图像思维就会松动。实际上回忆30个对我来说是很畏惧的,但是进入状态之后会觉得30个算什么,而且这时候你的图像思维好像爆炸了一样,什么形象都会蹦出来,甚至训练结束了之后,会幻觉周围环境是不是自己想象出来的。而后面的小球,魔方练习也是在这个训练的基础上才有机会发力去训练的。
另外有一个神奇的点,就是训练完形象思维之后,会觉得自己对这个世界的形象更敏感了,任何东西刚看到就有一个形象的感觉,然后大脑就会针对这个形象自动加工,同时也伴有闪念逻辑的思考,感觉这个世界更加立体了似的,也许是从小到大自己都喜欢从逻辑的角度看世界,导致自己忽略了形象的这一块。有时候这种形象还有利于你去直接判断,比如说一个人的表情起来,表情的形象被你捕捉到了,大脑一系列自动思考,你直接就知道他在打什么算盘,甚至猜到他正在筹划准备干一件什么大事儿。后面他汇报的时候说出来,你也不会吃惊。还有就是,自己对身体的控制也精准了很多,就是在打篮球的过程中,原来看别人的视频练脚步转身什么的,要练一周才能找到感觉,现在看一遍就能在脑子里自动过一遍动作,好像有个自己已经跟着脑子里的动作练过一遍了,然后模仿的很快,一两下就学会了,朋友也说我原来用蛮力打球,现在怎么打球灵性起来了。这个和群管那种有点像。
另外坏处就是,经常不受自己控制的胡思乱想,比如自己欲望的直接投射出来的图像,这在自己吃多了,或者看多了乱七八糟的视频之后的时候就会更加明显。还有就是一些血腥恐怖的东西,原来打过的恐怖游戏中的人物,看过的电影,本来都忘光了,现在在天黑的时候经常冒出来吓你一跳。所以我现在都不敢乱看乱七八糟的东西,不然图像整和逻辑思维,常会出现一些干扰你的直觉(比如说你走到黑一点的地方突然打哆嗦,有个直觉告诉你这哪里有鬼有凶手什么的,然后图像就会出来捣乱,但实际上根本没有),根本受不了。对于图像的处理还不能去压制,否则你就等着图像报复你吧,只能接受,后来听到前群管说的那种和他们做朋友的方法,也缓解了很多。
所以,各位右脑相对不好的朋友们也可以试试用软件提高自己的右脑能力,原来是说右脑开发是要看天赋的,但是实际上我个人感觉方法对了,是有机会跨越这道鸿沟的,而且能增加一种你看世界的角度。不过,我的右脑还没有到群管的那种地步,不过对我来说已经够用了,而且更重要的是,在慧觉的时候,是多了一块“发酵”的原料,就是练出来的右脑能力经过慧觉这个放大镜,才能真正放大出来。不然连对形象感知的原料都不充分,大脑又怎么能在慧觉下发展出形象思维来呢?